Pequeña biografía que te interese destacar:
Después de trabajar durante años como técnico de radiología y llevar una vida sedentaria y nutricionalmente hablando muy deficiente, decidí ponerme en manos de profesionales para combatir esos kilos de más que desde pequeña marcaron mi infancia y mi autoestima. Cuando me apunté al gimnasio para “tonificar”, nunca hubiera imaginado que me convertiría en atleta de fitness y Campeona de España. Descubrí así en la actividad física y la buena alimentación la esencia del bienestar. Es por ello que me formé como entrenadora personal y wellness coach para ayudar a las personas a conseguir su mejor versión desde el trabajo físico, el equilibrio nutricional y la estabilidad emocional. Estos tres factores tienen que confluir positivamente para que el resultado del proceso sea satisfactorio. Ahora me dedico a ayudar a las personas que quieren cuidarse en todos los sentidos y sentirse cada día mejor en sus vidas.
¿Cómo definirías en un máximo de cinco líneas de qué trata tu libro y por qué deben comprarlo los lectores?
Engordar, adelgazar, engordar, adelgazar… ¿te resulta familiar?
En este libro comparto mi historia personal de superación de diversos trastornos alimentarios, derivados de mi infancia donde pesaba más de 90 kilos. El bullying, la anorexia nerviosa y la falta de autoestima marcaron mi infancia y mi adolescencia. Al cumplir los 26 años descubrí en el Fitness mi refugio y fue lo que me permitió cumplir un sueño: convertirme en atleta de competición y lograr el físico que siempre había soñado, pero la exigencia deportiva y las restricciones alimentarias, entre otros problemas personales me llevaron a la ansiedad y la depresión, obligándome a iniciar un camino de autoconocimiento y crecimiento personal. Comparto mi experiencia con la finalidad de ayudar a quienes se sientan perdidos, no sepan cómo iniciar su proceso de cambio y quieran empezar su propio camino hacia el bienestar.
¿Cuál es el principal objetivo que te planteaste con la escritura de esta obra?
Mi principal objetivo fue poder ayudar con mi experiencia a otras personas que pudieran sentirse identificadas con mi historia y les inspirase para iniciar su propia transformación.
¿Qué es para ti ser escritor/a? ¿Te cuesta utilizar esa palabra para definirte?
Para mi ser escritora significa ser esa persona que es capaz de transmitir algo: ideas, pensamientos, emociones… a través de sus palabras. Aunque es verdad que esa es mi intención al escribir este libro me cuesta utilizar la palabra escritora para definirme puesto que al ser mi primer libro no sé si lo habré logrado.
¿Qué ha sido lo más bonito y lo más difícil de todo el proceso de publicación de tu libro?
Lo más bonito para mí ha sido revivir ciertas circunstancias de mi vida, volver a sentir esas sensaciones, esos sentimientos y darme cuenta al escribir el libro que estaba siendo terapéutico para mí. Lo más bello de este libro es a quién va dedicado, a mi madre, ella también escribía por placer, pero nunca pudo publicar sus obras. Falleció justo unos días antes de que pudiera saber de la existencia de este libro y me prometí a mi misma que lo publicaría en honor a ella costase lo que costase. Lo más difícil del proceso sin duda fue escoger la editorial adecuada, no fue una elección fácil pero por suerte encontrar a Rubric fue un gran acierto, nos han acompañado durante todo el proceso de una manera muy cercana y profesional. Todo lo relativo al proceso de publicación ha sido muy fácil e incluso lo he disfrutado mucho.
¿Les aconsejarías a otros escritores que se embarcaran en la aventura de la autoedición?
Definitivamente Sí. Creo que todo el mundo tenemos historias dignas de ser contadas y divulgadas. Como digo en el libro, la vida sin compartir no tendría sentido. Un libro es como una obra de arte, perdurará por toda la eternidad y es una experiencia única y tremendamente enriquecedora.
¿Cuál ha sido tu experiencia con Rubric?
Mi experiencia ha sido inmejorable, me he sentido comprendida, arropada, cuidada y escuchada durante todo el proceso. Han respetado en todo momento mis opiniones, aconsejándome de una manera muy profesional. He de decir que estoy muy agradecida por el trato y la profesionalidad con la que se ha llevado a cabo todo el proceso. No podría haber escogido mejor editorial para mi primer libro.
¿Qué sentiste cuando tuviste el libro entre tus manos?
Recuerdo que lo primero que hice fue llorar de emoción, miré al cielo y se lo dediqué a mi madre. Sentí algo inexplicable, era como si un pedazo de mi estuviera de repente en mis manos.
¿Algún consejo para escritores que están empezando?
Decirles únicamente que jamás permitan que nadie les robe la ilusión, que confíen en su trabajo y que sigan luchando sin miedo hasta el final, porque salga bien o salga mal, intentarlo siempre merece la pena.
Últimamente nos gusta cerrar nuestras entrevistas con una pequeña batería de frases que requieren una respuesta muy breve, ¡vamos a ello!
Tu principal fuente de inspiración es… la vida.
Para llamar a las musas nada como… la música del piano.
Tu lugar preferido para escribir… mi sofá.
¿Prefieres el día o la noche?, ¿el silencio o algún sonido de fondo? Para escribir prefiero la noche y escuchar covers de piano.
¿Libro electrónico o libro en papel? En papel, sin duda.
¿Alguna superstición? No.
Un sueño como escritor/a… Poder ayudar a cuantas más personas mejor.
Tu escritor/a favorito/a… Ken Follet.
Un personaje literario que te cautivara especialmente… Lisbeth Salander de la Trilogía Millenium.
La novela que te hizo llorar… El hombre en busca de sentido, de Victor Frankl.
Por último, nos gustaría conocerte un poquito mejor, ¿te animas a responder a nuestro apartado “muy personal”?
Tu comida favorita es… las patatas bravas, tortilla de patatas (todo lo que lleve patatas).
Serías capaz de insultar si… alguien le hace daño a mi familia.
Tu ciudad favorita es… Formentera.
Lo que te hace más feliz… Compartir mi tiempo con mi familia y amigos.
Lo que más odias de este mundo… La hipocresía.
Una manía personal… No salir de casa sin rímel.
¿De qué te disfrazarías en una fiesta de disfraces?... de WonderWoman.
Ahora mismo estás leyendo... Muchas vidas, muchos maestros, de Brian Weiss.
Enlaces a entrevistas, reseñas o todo aquello que te interese destacar sobre tu obra.
Entrevista de Radio Caldes:
Redes sociales de Sara Vanessa Rodríguez Muñoz:
Instagram: @saravanessagofit
